一、出家

　　如果想觉悟，想做到个人对障碍的了脱，一直到最后实现涅槃，要经历四个大阶段，第一个阶段是离家，离家就是“出家”，指的是离开亲人眷属给到你的舒适区，给到你的影响，给到你的限制，物质的限制，精神的限制，情感的牵连，要有能力离开它。

　　只要你离开家了，情感上离开，物质上离开，舒适圈离开了，你基本上就走向了独立。独立、离家泛指你自己的父母，原生家庭，你的小家庭，某一个人，包括所有这些世俗中的一员，你都能够离开他独立，其实很不容易，真正在外独立的人都经历很痛苦的成长挣扎期。

　　1、社会秩序和法律的保护

　　人总是想有依靠，人总是想有一个安全区、舒适区、保护区，人总是想这个样子，等你离家以后，你会发现你寻求的是两个保护。第一个社会秩序和法律，你知道了，你开始注重了，因为你知道当你有了不可规避的伤害的时候，这些东西能保护你，你开始了解社会了，睁开眼睛看社会看世界是从离开家开始的。

　　2、智慧保护自己

　　第二个用智慧保护自己，你知道该说的说，不该说的不说，不该得罪的人是绝对不能得罪的，你智慧升级了，在家的时候无所谓，你有依靠，你有这种指望的时候，你不会升起这一颗独立的心。你要研究为了明天饿不到，今天要做点什么，你就全面升起来，这是走向独立，这就是离家。

二、离欲

　　第二个离欲，你我都有欲望，人人都有欲望，这是天道给的，但是这欲望无法灭掉，离欲就是超过欲望，欲望还在你的法性中，欲望不可能没有，但是却能超越它，有很多欲望一直驱动着你，驱动着你时候还好，可怕的是它最后绑架了你，贪嗔痴财色名食睡，都可能将你绑架。

　　所有被骗的人，如果你去接触一下，基本上是贪和侥幸或者被某一种法所限制。当一个人太想获得如意算盘的时候，太想达成的时候，他就对风险熟视无睹，他太想要那个了，但是当他发现被骗那一瞬间，万念俱灰。离欲是超出那个欲望，超出欲望了之后，至少你能够很长期的看待所有的事物，不是短期的，这种在欲望之中被绑架的非常多。

　　有很多人对很多事物都有假定的设定，期待的设定，我希望你这样子对我，我希望我说出这句话之后，你一定要那样回我，这个就是情感的欲望俗情，所以他的感情非常挣扎，患得患失。由于他的期望设定的太具体，他对情欲的要求太满，他得不到感情了，反而人生再也没有惊喜，对方给你的东西都是应该的，因为你已经都设定好了，你离不了欲，你被欲裹得死死的，所以不会得到一个好的感情。

三、寂灭

　　第三重境界，要断掉一切世间法，你正在坚持一个原则，那个原则不是一成不变的，有的人为了一个原则去死，时隔30年之后，你觉得这个原则非常可笑，但是在当时他觉得是个天崩地裂的大事，在现在看来就是个笑话，这就是法，你坚持的原则、信条、信念、是非、黑白，所有这些东西都得灭一次，包括你那颗涌动的心也得死一次。

　　把这些东西全灭掉，灭掉法，灭掉我，灭掉相，全部都灭掉，什么都没有，仅剩下一片光明，光明也不像光明了，因为没有黑暗了，没有对比了，什么都没有了，把这东西灭完了，就进入到涅槃了。

四、涅槃

　　涅槃的时候实际上是你发现产生了一个我，此我非彼我，此我是法性中的我，此我又不是我，跟大家理解的我不是一个我，这个时候你是解脱的、了悟的，你从不升起任何东西当然就不灭了，不升起希望就不会产生失望，只有你产生了一个期望，期望破灭的时候才产生了失望，不生就不灭，这个境界叫断灭空，此境界拥有一切期望，拥抱一切惊喜，同时不执着于任何的期待。听恩次方集团总裁赵旭州老师的课，点亮生存智慧与斗争智慧。